寒冬时节，流感肆虐，不少人群都不幸“中招”，万分焦虑之际，如不加以注意，病情迁延不愈，甚至会引发病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎是由病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性炎症性病变，属于感染性心肌疾病，不同年龄段的人群均可能发病。多种病毒都可引起病毒性心肌炎，以柯萨奇B组病毒最为常见。临床表现取决于病变的广泛程度与部位。轻者可没有症状，也可出现发热、咽痛、心悸、胸闷、乏力、心律不齐等症状。重者甚至出现心源性休克、猝死。年老体弱、免疫力低者要注意预防患病。
1. 亚临床型：无自觉症状，仅有心电图改变。2. 轻症自限型：病毒感染后1-3周，患者出现轻度不适，如胸闷、心慌，心电图改变，心肌酶一过性升高，无心脏扩大、心力衰竭，1-2月后逐渐康复。3. 隐匿进展型：为一过性心肌炎。数年后才出现心脏逐渐扩大，表现为扩张性心肌病。4. 暴发性心肌炎：肺循环淤血（烦躁不安、端坐呼吸、呼吸困难），心源性休克（血压降低、全身无力、面色苍白、皮肤湿冷、发绀、皮肤黄斑样改变、神志模糊、烦躁或昏迷、大汗、少尿或无尿等）。
如何早期识别。出现呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、头昏、极度乏力、食欲明显下降等，需警惕心肌炎的可能，应立即就诊。若症状无法缓解甚至加重、心脏检查结果异常、已知心血管疾病较前恶化，应及时于心脏专科就诊。给予抽血化验心肌酶指标，病毒学检测，心电图、心超、心脏磁共振等辅助检查。
心肌炎的治疗原则是休息、高营养饮食为主，对症、抗病毒为辅（养为主，治为辅）饮食一定要保证营养充足，提高自身抵抗病毒的能力；充分休息，减轻心脏负担；各种维生素的补充对防止心肌的损伤至关重要，尤其是维生素C，饮食静脉都可补充；低盐饮食可避免水分在体内潴留，以减轻心脏负担；高蛋白饮食可调节人体免疫功能，加快病毒清除，缩短疾病病程。输液给予心肌充分的营养补充和保护；出现心律失常，心衰等症状时对症处理；出现高度房室传导阻滞等症状时使用临时起搏器。
如何预防。1，保持心情愉悦经常锻炼身体，2，提高身体免疫力不要熬夜，保证充足睡眠3，营养均衡摄入全面4，病毒感染高峰期，尽量避免或减少去人群聚集的场所，5，保持环境清洁，加强室内通风，做好日常生活用品的消毒。6，勤洗手，正确佩戴口罩，保持良好个人卫生习惯。
重症医学科（ICU）（首义）